紫外線対策
これから夏にかけて段々暑くなってきますね☀️
夏といえば紫外線が強いイメージですが、紫外線は1年中存在していて、なんと今の時期が1番強いと言われております‼️
紫外線対策をしていない方は、早めに行いましょう✨️
紫外線は良くない理由
紫外線は老化の原因です！
①紫外線を浴びると身体の中で活性酸素が発生⚠️
活性酸素は身体をサビさせるので、骨や臓器がサビて身体がボロボロに。
体内で余分なタンパク質とくっつく事により、肌が糖化してくる原因にもなります。
②シミが発生⚠️
紫外線により肌にいるメラノサイトを刺激し、メラニンが作られていきます。
メラニンはターンオーバーによって排出されますが、紫外線を浴び続けるとターンオーバーが乱れてくるので、排出が追いつかなくなりシミがそのまま残ってしまいます。
③シワ、たるみの原因に⚠️
肌の弾力や張り、水分などの要となるエラスチンやコラーゲンが紫外線により破壊されてしまいます。
そうなると肌の弾力が減り、水分保持も難しくなるため乾燥肌に。
紫外線対策方法
①日焼け止め
普段使いならばSPF15~30くらい、長時間外でのスポーツやレジャーならばSPF50がお勧めです！
SPF…肌に赤みや炎症を起こさせ、肌を黒くしてしまうUVBを防ぐ効果
PA…肌の奥まで届き、シミやシワの原因になるUVAん防ぐ効果
COALALUでは日焼け止めの役割としてクリスティーナのデイクリームを推進しております💓
UVA、UVBの他にもブルーライトカットしつつ、肌の保湿もしてくれる万能なクリームです！
②ビタミンC
身体の酸化を防ぐ抗酸化作用、シミケア、コラーゲン合成のサポート
リポピュアCはビタミンをリポソーム型にしているので、吸収率up✨️
ハニーレモン味でとても飲みやすいです🍋
どちらもCOALALUでお買い求めいただけるので、是非サロンへお越しくださいませ🤲
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